Das wechselt. Zum Pumpen schaue ich eher ne Doku oder lese tatsächlich, da ich zwischen den Sätzen Ablenkung brauche und für die Bewältigung der Sätze zu konzentriert bin, um mich musikalisch motivieren zu lassen
Aber beim Laufen, Radeln und Walken geht es ohne Musik überhaupt nicht. Ich höre dabei meist selbst zusammengestelle Playlists einzelner Bands, wobei ich astreine Balladen aus Gründen weglasse. Da wären zum Beispiel:
- Insbesondere die langen, epischen Songs von Maiden gehen für mich als Playlist sehr gut. Wie schon an anderen Stellen erwähnt sind insbesondere 'Don't Look To The Eyes Of A Stranger' und 'The Nomad"' unendlich krasse Energiequellen für meine Beine und Lungenflügel. Und nicht selten genügen "nur" 10 Songs, um 90 Minuten zu sporteln, was psychologisch nicht unnützlich ist
- Def Leppard haben nen guten Flow und schön motivierende Refrains. Auch Ratt können mich 2 Stunden mit ihren Riffs tragen.
- Slayer. Da tatsächlich immer komplette Alben hintereinander, weil mittelmäßige Songs und Balladen gibts da ja eh nicht.
- AC/DC, wobei ich immer entweder Bon Scott oder Brian Johnson Best Ofs laufen lasse. Warum? Fragt meinen inneren Monk...
- KISS, insbesondere Best Of der Phase Creatures... bis Revenge hält mich ordentlich auf Trab.
- Priest, aber tatsächlich nur mit Rob Halford. Nicht, weil ich die Ripper-Phase nicht mögen würde, aber die Songs von "Jugulator" und "Demolition" sind mir irgendwie zu "hektisch". Dann ergänze ich 'Sinner', 'You Got Another Thing Coming' und 'Painkiller' mit Halford-Sologranaten wie 'Resarrräktschan'
- Früher auch gerne ne Playlist von Rammstein, weil die Beats gut zum Laufrhythmus passen und die Texte gut ablenkendes Kopfkino machen. Das hat sich aber aus bekannten Gründen erstmal erledigt.
- Was immer geht, sind 3 Stunden WASP zum Walken von flach bis 45 Grad Steigung. Blacky kreischt mich auf jede Anhöhe hinauf
- Van Halen liefern mir auch gerne Stoff für 2 Stunden Schweiß, wobei ich sogar beinahe noch lieber zu Chickenfoot Cardio mache, weil ich dort den Punch noch besser spüre.
- Ich taste mich aktuell an Marduk ran. Gestern liefen "Nightwing" und "Plague Angel" in kompletter Länge nacheinander durch.
Ansonsten noch viele weitere, auch wild gemischte Listen. Aber die die Genannten sind wohl meine Favoriten.
So long, ich springe jetzt mal aufs Laufband.